秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
发布时间:2024-09-29 10:23:41 作者:玩站小弟 我要评论
秋燥易伤肺,秋季如何养肺?| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号
。
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋榆林市某某检测技术培训学校而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥榆林市某某检测技术培训学校百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
- [文/观察者网 王世纯]面对中东继续紧张的黎以局势,美国海军“杜鲁门”号航母投入部署。据美国海军协会网站USNI)9月23日报道,当地时间9月23号,美国海军“杜鲁门”号航母CVN-75)离开诺福2024-09-29
- 原标题:一组数字铭记918) “夜10时许,日军自爆南满铁路柳条湖段,反诬中国军队所为,遂攻占北大营。我东北军将士在不抵抗命令下忍痛撤退。国难降临,人民奋起抗争。2024-09-29
- 日前,有网友发布视频称,在湖南博物院参观辛追夫人的棺椁时,遇到有游客不慎掉落手机。此事引发关注。 视频显示,在棺椁旁边的台面上,躺着一台手机。旁边一位工作人员正在打电话处理。视频发布者称,“哥们2024-09-29
- 【环球时报-环球网报道 记者 邢晓婧】18日,外交部发言人林剑主持例行记者会。法新社记者提问称,日本防卫省今天表示,中国航母辽宁舰进入日本冲绳地区,能否证实这个信息?中方对此有何评论? 林剑对此2024-09-29
发布全新概念车Theory 1,路特斯电动跑车大计要加速了?
放大看我有一段时间没发路特斯的内容了,不是没关注,恰恰相反,作为国内为数不多的媒体车主,我隔三岔五就看看这个品牌的各路资讯。结合这周刚发布全新概念车Theory 1,我在这期节目一次过聊聊我的看法!先2024-09-29- 家电售后安装市场乱象:说好的“免费”,怎么花了1000多?2024-09-18 15:08:52 来源:北京晚报2024-09-29
最新评论